シックスパッドって痛い?あまりにも痛くて耐えれなかったときと対応

シックスパッド,楽トレ(EMS)

楽トレ部部長
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シックスパッドやりだしたときはレベル20でも痛いけど耐えれないタイプの痛みじゃなかったんだけどな

なんか痛くて耐えれなくなって一度レベル10ぐらいにしてたよね
楽トレ部部員
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楽トレ部部長
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レベルのせいなのかジェルシートがだめなのか最初は分からず痛い思いをしていました

本記事の内容

・30代の私がシックス パッドの痛みを感じたときの状況と対応
・改善代や気をつけること

本記事の信頼性

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シックスパッドを使って痛みを感じたことがあったので同じような悩みを持っている人のためになればとおもいます。

今回は「シックスパッドって痛い?あまりにも痛くて耐えれなかったときと対応」について書いてみました。あまりにも痛くて耐えれなかったため辞めそうになった時に何をして対応したのかが分かるといいかなと思います。

シックスパッドを使っている時に痛みを感じた状況

最初新品で買ってレベル20でやっていたときには全然痛みを感じていませんでした。筋肉痛のような痛みは次第に出てくるにしろ電気的な痛みっていうのはほぼありませんでした。実際にじゃあどういう時に痛みを感じだしたかと言うと何個かあります。

①ジェルシートがしっかり貼れていなかったとき

ジェルシートと皮膚の間に空気層が入っていると電気が直接的に流れるイメージになりかなり痛いです。これ皮膚が赤くなってたりして分かりやすいですが本当に痛いです。まずはしっかり皮膚に沿ってつけるようにしてください。

②ジェルシートが劣化しているとき

これもちゃんと使えていないということになります。新品にして一度原因じゃないかは見るべきかと思います。

③正規品のジェルシートを使っていないとき

私の場合メルカリで安く買った時にいきなりレベル20が痛く感じてレベル10以下でしかたえれなくなりました。性能に露骨に影響があります。高くても正規品のジェルシートは買うべきです。

④乾燥による肌荒れなどの影響

少なからず肌への影響はあった気がします。やる前になにかやってしまうと若干性能に影響がある気がしたので渡しの場合はお風呂前にやって、身体を洗って、ボデークリームを塗る流れをしていました。

本当に大事なこと

これやっぱり電化製品のため痛みを感じたら無理をしないことだと思います。痛くても無理して最初やっていましたが電気的な痛みを感じたときはおかしいと思ってなにかジェルシートの見直しレベルを下げることが大事だと思います。

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いろいろな記事を書いていますので参考にしてください。

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